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Balance de Vida

Burnout en aumento

Burnout en aumento

El síndrome de desgaste profesional, también conocido como burnout, es una condición psicológica que se produce como resultado del estrés crónico en el trabajo. Los síntomas del burnout incluyen agotamiento emocional, despersonalización y reducción de la realización personal. En resumen, el trabajador experimenta una sensación de cansancio extremo, apatía y
Cuida Tu Mente 21 de abr. de 2023
Películas para reflexionar sobre lo importante en la vida

Películas para reflexionar sobre lo importante en la vida

Te compartimos algunas recomendaciones de películas que abordan el tema del balance de vida. Cada una de ellas ofrece diferentes perspectivas sobre cómo encontrar la felicidad y la armonía en la vida personal y profesional. 1. "En busca de la felicidad" (2006) - Dirigida por Gabriele Muccino y protagonizada por
Cuida Tu Mente 21 de abr. de 2023
El reto de mantener el balance de vida

El reto de mantener el balance de vida

En nuestra vida diaria, solemos estar inmersos en un mundo acelerado y competitivo, donde el trabajo y las obligaciones nos consumen gran parte del tiempo y energía. Esto puede llevarnos a descuidar otros aspectos importantes de nuestra vida, como la salud, la familia, los amigos y los hobbies. Por ello,
Cuida Tu Mente 21 de abr. de 2023

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